Dans l’hindouisme, ce symbole, OM (AUM) représente la Vibration Primitive de l’univers au fondement même de toute existence.
1 – MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
La méditation de pleine conscience est une pratique efficace qui offre des réponses simples et méthodiques aux défis occidentaux, tels que la dépendance au tabac, les troubles alimentaires, la dépression etc..
Enracinée dans la tradition bouddhiste, cette forme de méditation encourage une attention totale au moment présent, permettant à chacun de reconnaître et de s’arracher de ses pensées lourdes, émotions entravantes et dépendances.
Des études scientifiques sérieuses, des cliniques ouvertes par des médecins (Dr Jon Kabbat Zinn par exemple) confirment son efficacité, montrant comment la pleine conscience peut réduire significativement le stress, améliorer la régulation émotionnelle et favoriser un état de bien-être général.
En pratiquant régulièrement, la méditation de pleine conscience se révèle ainsi être un outil puissant pour affronter avec sérénité les complexités de la vie moderne.
4 Niveaux de Méditation :
Niveau Débutant : Introduction méthodique et progressive à la méditation de pleine conscience.
Objectif de ce niveau :
- Acquérir les bases universelles de la Méditation de Pleine Conscience.
- Transformer et décupler sa perception de Soi et de son Environnement
- Renforcer et développer son « capital bien-être »
- Travailler sur une addiction, dépendance, auto-sabotage…pour la faire disparaitre.
Durée de la Formation : 12 semaines à raison d’une séance par semaine en présentiez ou en ligne.
Le Niveau Initié : vous invitera à cultiver la pratique, approfondir les enseignements et éveiller vos sens aux dimensions subtiles.
le Niveau Expert : vous plongerez dans une maîtrise plus profonde de la méditation et de la pratique énergétique. Les enseignements précieux s’intégreront, libérant ainsi votre potentiel intérieur et vous alignant avec l’énergie universelle. Vous vous connecterez alors à votre essence véritable, à la sagesse de l’univers.
Le Niveau de Maîtrise : couronnera votre ascension spirituelle, vous permettant ainsi d’atteindre l’harmonie et la résonance avec votre Moi profond. Vous deviendrez des canaux de lumière, des guides inspirés qui rayonneront de sagesse et de compassion. C’est l’union sacrée entre votre être et l’énergie universelle.
Enseignements Complémentaires qui, se présentant sous la forme de Modules particuliers, offriront ainsi une richesse et une profondeur supplémentaires à votre quête spirituelle. Telles des précieuses perles, ils se révéleront être des compagnons fidèles, venant soutenir et compléter les enseignements principaux avec une harmonie exquise. Que ce soit à travers l’étude des Symboles et Vibrations, l’exploration des Cristaux ou l’initiation aux mystères des Runes, ces enseignements complémentaires viendront enrichir et éclairer votre chemin spirituel.. Que leur présence inspire votre âme et illumine votre parcours, vous permettant ainsi d’embrasser pleinement la beauté et la profondeur de votre voyage intérieur.
Les 4 Niveaux et les Enseignements Complémentaires.
A 1 – Enseignements Débutants (5 modules)
B 2 – Enseignements Initiés (9 modules)
C 3 – Enseignements Experts (9 modules)
D 4 – Enseignements Maitrise (7 modules)
E 5 – Enseignements Complémentaires (8 modules)
Dans notre monde moderne, nous nous retrouvons souvent débordés par les responsabilités, nous éloignant ainsi de notre essence profonde. Les angoisses, les frustrations et la confusion peuvent nous égarer, laissant parfois l’obscurité s’emparer de notre perception quant au sens de notre existence. Mais soyez assurés, la méditation se révèle comme un phare lumineux, prêt à vous guider vers une profonde reconnexion et la découverte de votre véritable vocation.
Pour vous Guider au mieux, j’offre à mes élèves, à chaque début de mois, une Lecture de vos corps énergétiques. Cela s’effectue sans contact physique, que vous soyez à 1m50 ou à plusieurs centaines de kilomètres. La lecture énergétique permet de faire un bilan de votre situation à l’instant T et de mesurer, chaque mois, vos progrès.
Je propose également des lectures énergétiques pour toute personne désireuse faire un bilan aussi bien physique, émotionnel que spirituel, qu’elle suive mon enseignement ou non.
Pour en savoir plus sur la lecture énergétique, n’hésitez pas cliquer sur l’Oracle ci-dessous :
